من بعد زایمان مجدد به وزن قبل بارداریم برگشتم
بلي....
عزیزم من قبل بارداری ۶۳بودم الان ۴۵،خیلی بد لاغر شدم
من ۶۴ کیلو باردار شدم.به ۷۹ رسیدم
بعد از بارداری الان برگشتم به ۶۰ کیلو شکر خدا
برسونم ۵۵ دیگه راضی ام از خودم
البته هنوز هز شیر نگرفتمش
من ۶۴ بودم حامله شدم نزدیک ۷۶ ۷۷ کیلو شدم الان ۷۰ ام اگر رعایت نکنم اضافه هم میکنم کم کردن بماند شیر دهی هم عوض لاغری چاقم میکرد😐
من همون ماه اول برگشتم وزن قبل بارداری ولی شکمم مثل قبل نشده
من سر اولی ۵۹ بود به ۷۵ رسیدم بعدش با رژیم و ورزش رسیدم به ۶۱ دیگه همون ۶۱ موندم ولی چه فایده که شکمم افتاده و شل شده هر چقدم وزنمو کم کنم این شکم که درست نمیشه
اره عزیزم برمیگردی خودم ۴۲ بودم شدم ۶۰ فک کنم الان یه سال رد شده ۴۸ رسیدم اگ شیر خودتو بدی لاغر میشی
من تازه این ماه به وزن قبل بارداریم برگشتم😐😂
من با رژیم برگشتم سر بچه اولم
من یک سال بعد زایمانم زمان برد تا با رژیم خیلی معمولی و کم کردن حجم غذام .لاغر شدم
من حاملگیم ۱۰۶ کلیو شده بودم 🤦♀️🤦♀️
الان ۸۴ شدم ولی دوس دارم بشم ۷۰ کاش بشه
من که همیشه تپل بودم باوزن 74حامله شدم به 85رسیدم بعد زایمان اونقددرد داشتم لاغرشدم به74رسیدم که هیچوقت فک نمیکردم کم کنم ولی متاسفانه بعدش بخاطرشیردادن چاق شدم اگه همونو رعایت میکردم خوب بود
خداکنه ک برگردیم من اوضاعم داغونه😑😑
اگر اراده داشته باشی با رژیم بله
ولی خودم نداشتم اراده متاسفانه
چند میخوای شی؟
منکه هنوز برنگشتم
ان شالله شما برگردی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.