۲تاتخم.مرغ آب پز
یدونه نودل دو تا تخم مرغ دوتا نارنگی
خامه هندونه خربزه ناهار مرغ کبابی دیگه بستنی
صبح یه استکان شیر.۴دونه بادوم هندی.یدونه شیرین عسل.یه کفگیر برنج و قرمه سبزی.
روزای دیگه یه استکان آبمیوه طبیعی داره امروز ندادم
یک دونه کباب شامی صبحانه خورده
یک دونه پرتقال
یک شکلات و چند تا دونه بادوم و پسته
ناهارم پلو و یک تیکه گوشت
صبح یه تخم مرغ براش نیمرو کردم با یه کف دست نون و یه قاشق شیره انگور خورد. میان وعده یکم پفیلا و یه نارنگی. ناهار دو سه قاشق غذاخوری برنج و یه تیکه خیلی کوچولو مرغ و یه پیاله ماست
سه تا تخم بلدرچین. یه لیوان شیر عسل یه دونه خیار یهردونه دوتا توپک خرمایی. ناهارم یه بشقاب لوبیا پلو با ماست
یدونه تخم مرغ دوتا بیسکوویت،یکمخربزه،ناها کباب چن لقمه خورد با دوقاشق سالاد
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.