خانما دخترمن خیلی خیار دوستداره روزی حداقل سه یاچهارتا میخوره چیکارکنم

مگه دست خودشه که سه چهارتا بخوره
خودتون بهش میدین دیگه
یا روزی یه دونه بدین یاکلا نخرین
الان که هوا روبه خنک شدنه اصلاخوب نیس سردی میکنه

عزیزم کمتر بخرید خیار اگرم مجبوری بخرید برای نیاز روزانه از جلو دستش
بردار و اینکه دیگه شر شد و خواست و خورد 😂
روغن بادام شیرین یه قاشق م خوری هفته دوبار بده بخوره واسه سردی... خرما هم روزانه بهش بده... با روغن همون روغن بادوم تلخ یا شیرین ماساژ بدنش بده بخصوص شکم و کمر😊

نعنا بريز روش مشكلي نداره

واسه تابستون ک هوا گرم بود بله اما الان ک داره هوا سرد میشه بنظرم سردیجات ندین.یا اینکه خرما.گردو.چیزهای گرم بدین ک معتدل بشه.
جیش زیاد نمیکنه؟؟

سردی میکنہ نعنا بدہ