کیک و شیر یا کیک و گین آپ
میوه دختر من میوه زیاد دوست داره
خودش با باباش میره ازین چیزا که مثل محصولات صبحونه میخره میاره میریزه تو شیر خیس میشه میخوره
مغزیجات دوست داره سنجد دوست داره
دمپخت
پلوعدس
برنج سفید کته
سیب زمینی سرخ شده نرم
سوپ درست میکنم بعد ماکارانی تیکه های کوچیک میکنم میریزم توسوپ خیلی دوست داره دخترم
ماکارانی که درست کنم نمیخوره همان حالت سوپ باشه فقط دوست داره
صبحانه هرروز تخم مرغ بهش میدم
میوه نمیخوره با هزارن سختی یه نصفه موز بهش میدم
آش رشته
زرشت پلو
انواع آبگوشت
مثلا گوشت مرغ ،سیب زمینی ،کدو،پیاز بعد رب گوجه وادویه وزردچوبه ونمک وفلفل همشو باهم میریزم توقابلمه آب میریزم سه ساعت میزارمش روی گاز هم دخترم میخوره وهم پسرم
این مخلفات وگاهی تغییر میدم مثلا جای کدو بادمجان میزارم
یا بامیه میزارم ،یا نخود لپه میزارم
هردفعه طعمش عوض میشه ومیخورن بچه ها
یه وعده رو که برنج دادم
سعی میکنم وعده بعدی ونان ریز ریز میکنم با آب آبگوشت نرم میکنم بهش میدم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.