وای چقدر خستم‌
خانما کیا بچشون شبا بیداره
من بچم‌توروز خواب و شبا بیداره از دیشب تا همین‌الان اصلا نخوابیده چیکار کنم
سینمم خیلی بد میگیره شیشه هم‌ نمیگیره درست
خیلی حرص میده چند شبه
چیکارش کنم

خوبه حالا روزا میخابه بچه من روزا ام خاب نداره

روزا بزار در حدود ۵ تا چرت بزنه بینش که بیدار میشه شیر بخور یک ساعت بیدارش نگه دار آهنگ بزار براش و حرف بزن باهاش. بین چرا آخر و خواب شب فاصله بده. قبل از خواب شب لامپا خاموش بشه خونه ساکت بشه روتینش رو برو شیر پوشک قنداق یا هر چیزی که خودت می‌دونی بعد بخوابونش اینجوری تفاوت شب و روز رو می‌فهمه کم کم یاد میگیره

بازه 20روزگی تا دوماهگی واقعا سخته
بعدش کم کم بهتر میشه

ببین اگر کولیک داره ببر دکتر دارو بده
خیلی کمک میکنه

کم کم درست میشه خابش تنظیم میشه
صبوری کن

بی قراری جیغ گریه قرمز شدن اینارم دار؟