غذهای آبکی مث آش ،سوپ،آبگوشت برامعده خوب نیست
فلفل وادویه تند،نوشابه،پیازخام،مرکبات،آبغوره،سرکه،آبلیموایناهم خوب نیست
ماکارانی هم معده رواذیت میکنع
گوشت کبابی خیلی خوبه کوبیده نه ها خود گوشت قلیه را کباب کنی
سیرابی خوبه
ماست پروبیوتیک و پلو ماش هم خوبه
غذاهای پرادویه و اسیدی وغذایی که هضمشون سخته ممنوعه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.