از وقتی زایمان کردم شبا تو خواب خییییلی عرق می‌کنم ب حدی ک کل تیشرتم خیس میشه بعدشم سردم میشه
هر شب همینم
خودم حس می‌کنم هر وق سینم پر میشه اینجوری میشم چون شبا شیرخشک میدم
نمی‌دونم چیکار کنم عادیه اینجوری میشم ؟؟

همه اینجورین ازضعف بدنه...فقط تا میتونی مایعات بخور ابمیوه بخور کمپوت اناناس بخور گوشت کباب کن بخور و کاچی و جوجوش با روغن حیوونی هر روز بخور
بدنتو گرم نگه دار رو سرامیک نرو و جوراب زخیم پات کن
خودتو با اب سرد نشور و دستتو زیر اب سرد نبر اینارو انجام بده تا کم کم بهتر شی

منم همینطوریم
شبا که بیدار میشم میبینم کل بدنم خیسه عرقه

تب شیر گرفتی

اگه سینت شبا پر میشه چرا شیر خشک میدی عزیزم

ضعیف شدی از اونه قرص های ویتامین خارجیشو بگو دکتر برات بنویس بخور

اوایل زایمان منم همینطوری بودم عرق میکردم.
ولی شبا همه لخت میخوابیدن من تا خرخره پتو میذاشتم😐🫠
دکتر ک رفته بودم گفت اصلا رنگ و روت پریده. ی قرص اهن قوی نوشت واسم

منم همینطور. من ک کلا شیر خودمو میدم ولی بازم همش عرق میکنم

وای دقیقااااااا من هرروز میرم حمام بازم کل سر و تنم عرقه

منمم🫠

من روزام خیلی عرق میکنم عرق سرد

بدن بعد از زایمان ضعیف میشه به خاطر ضعفه خودتون رو تقویت کنید