خانوم های سزارینی چیکار کردین با شکمتون من خنوز شکمم بزرگه

سزارین ک فک نکنم شکم جمع بشه زیاد

عین تانکر آب گنده میبرم میارمش😂 شوهرمم دائم در حال مسخره کردن☹

هست و میمونه

کلا اونایی ک شیر خودشونو میدن لاغر میشن

من شکم بند بستم فقط تا ۴ روزگی اما شکمم همونجوی بزرگ مونده واقعا افسردگی گرفتم هیکلم ریخته بهم

هیچی هست هنوز تا ببینم با ورزش میره اکر نه لیپو

عزیزم من ۹ماهه زایمان کردم بدتر شده بهتر نشده

حتما شکم بند باشه نه چیز دیگه

من شکمم تخت تخت شده، یکیش این بود ک 24ساعت تا پنج ماه حدودا شکم بند بستم
بعدشم ورزش داشتم تغذیه هم تاثیر داره

از اول باید می‌بستی تا جمع بشه

بعد زایمان قبلیم بعد ی سال کامل جم شد ،،،البته شیرخودمو میدادم وکم اشتها بودم کلا لاغر شده بودم

سرجاشه😂

منکه پسرم حساسیت به پروتیین گاوی داره رژیمم شکم که هیچی ازخودمم چیزی نمونده😂

منم سز شدم کامل رفته فقط یکم زیرشکمم ورمه ک اونم شکم بند میزنم تا بره

شکم بند نزدی مگه بعد زایمان؟
من که ندارم مثل قبلم شدم🥲

مشکل منم هس قبل بارداری اصلاااا شکم نداشتم الان دارم افسرده میشم