مامانا دخترم خیلی کم قطره آهن و آد خورده چیکار کنم جبران بشهیکار کنم قدش یکم بلن شه

حتما بهش بده ازهمین الان. چون ا د خیلی مهمه

الانم دیر نشده ویتامیناشو بده قد یکم ژنتیک و خوردخوراک و شب زود خوابیدن خیلی تاثیر داره چون هورمون رشد ترشح میشه بعد خوردو خوراکش برس هر روز ۷ تا بادام بده بخوره یا پودر کنه بده بهش بادوم ال آرژنین داره برا قد و استخون عالیه

واسه قد بیشتر بهش عدس بده آب قلم اینا خوبه عدس آهن بدنش رو تامین می‌کنه میوه‌جات هم ویتامین بدن رو بچه من الان نزدیک یه ماهه لب به قطره آهن و ویتامین نمیزنه

قدش چنده