۲ پاسخ

دختر منکه هیچ نوع حبوباتی نمیخوره لوبیا عدس نخود میدم بهش توی سوپ یا اش و... بقیه چیزاشو نگه میداره لوبیارو توف میکنه بیرون😐

چه خوب من تاحالا لوبیا سفید ندادم بهش البته خودمونم نمیخوریم

سوال های مرتبط

مامان آقا رسا جون مامان آقا رسا جون ۱ سالگی
برنامه غذایی یک روز کودک از هشت ماه تا دوسال

صبحانه حریره گردویی:🥣

برنج خیس خورده رو با خرما بپزید و سپس گردو ها رو رنده کنید به مواد اضافه کنید و با شیرخشک یا شیر مادر میکس کنید

میان وعده صبح 🍑
مقداری پوره هلو

نهار کته استانبولی🍚🍲

پیاز کمی با کره تفت بدید و سپس سیب زمینی نگینی شده و لوبیاسبز ریز شده و هویج رنده شده رو اضافه کنید پوره گوجه در اخر اضافه و بعد برنج خیس خورده رو اضافه کنید تا بپزه و بعد سپس با پشت قاشق له کنید

میان وعده پنکیک موزی🥞🍌

تخم مرغ دو قاشق شیر و دوتا خرما له شده همه با هم ترکیب کنید سپس آرد گندم یا سویق گندم اضافه کنید بافتش مثل خامه رقیق شده باشه بعد تابه داغ کنید با کره چرب کنید شعله خیلی کم کنید تا نسوزه پنکیک ها رو روی تابه قرار بدید وقتی حباب زد برگردونید و در آخر با موز های خرد شده تزیین کنید

شام🥣
آش عدس و ماش گندم پرک و ماش و عدس بشورید خیس بذارید و در تابه کمی پیاز با کره تفت بدید گوشت چرخ کرده اضافه کنید و سپس همه مواد اضافه کنید آب بریزید تا بپزه می تونید جعفری و گشنیز و تره خرد شده هم اضافه کنید در آخر با گوشت کوب برقی پوره کنید
مامان آقا رسا جون مامان آقا رسا جون ۱ سالگی
خاگینه موزی
یک عدد خرما
یک عدد تخم مرغ
نصف موز
دانه چیا
دارچین
همه رو هم میزنیم میریزیم توی ظرف روی حرارت و درب رو میزاری

میان وعده صبح 🍑
مقداری پوره هلو

دمی گوجه:
برنج نیم دانه ایرانی
گوشت
پوره گوجه
ادویه پودر سیر زردچوبه
سیب زمینی و پیاز
پیاز رنده شده و گوشت رو سرخ کنید
سیب زمینی اضافه کنید ادویه بزنید
پوره گوجه و برنج شسته شده و آب اضافه کنید بزارین دم

میان وعده پنکیک موزی🥞🍌
تخم مرغ دو قاشق شیر و دوتا خرما له شده همه با هم ترکیب کنید سپس آرد گندم یا سویق گندم اضافه کنید بافتش مثل خامه رقیق شده باشه بعد تابه داغ کنید با کره چرب کنید شعله خیلی کم کنید تا نسوزه پنکیک ها رو روی تابه قرار بدید وقتی حباب زد برگردونید و در آخر با موز های خرد شده تزیین کنید

شام🥣
آش عدس و ماش گندم پرک و ماش و عدس بشورید خیس بذارید و در تابه کمی پیاز با کره تفت بدید گوشت چرخ کرده اضافه کنید و سپس همه مواد اضافه کنید آب بریزید تا بپزه می تونید جعفری و گشنیز و تره خرد شده هم اضافه کنید در آخر با گوشت کوب برقی پوره کنید
مامان ماهــ🌙ــلین🐥 مامان ماهــ🌙ــلین🐥 ۲ سالگی
💥یه غذای خیلی مقوی برای کوچولوهای قشنگتون💥
گوشت گوسفندی (گوساله هم باشه مشکلی نیست) بذارید تو قابلمه و بهش ابو پیاز اضافه کنید بذارید خوب بپزه شعلشو کم کنید که ابش تبخیر نشه زیاد یه پیاز کوچیک ریز کنید با کره محلی اگه نداشتید کره حیوانی پاستوریزی اگه باز موجود نبود یکم روغن اضافه کنید سرخش کنید گوشتارو ریش ریش کنید بهش اضافه کنید من بهش ماش پخته شده هم اضافه کردم شما میتونید اضافه نکنید یا حبوبات دیگه ای اضافه کنید بعد که تفت خورد برنجتونو با اب گوشت بذارید بپزه این غذارو هم میتونید برنجشو ابکش کنید هم دمی درست کنید😊 اگه میخایید ابکشی کنید برنجو بذارید بپزه با اب گوشت بعد که ابکشی کردید موادو مخلوط کنید بذارید دم بکشه روشم باز یکم کره بذارید اگه دم کرده میخایید درست کنید وقتی اب برنجتون رو به خشک شدنه موادو اضافه کنید مخلوط کنید روش کره بندازید بذارید دم بکشه..
نوش جون کوچولوهاتون بشه❤️😘
اگه دوس داشتید بازم از غذاهایی که واس ماهلین درست میکنم واستون بذارم ممنون میشم بگید چون خودم خیلی دوس دارم از تجربه های شما در این مورد استفاده کنم❤️😘
مامان فرهان 🧚🏻‍♂️ مامان فرهان 🧚🏻‍♂️ ۱ سالگی
کاچی 🥣
اینم صبحانه چندروز پیش فرهان بود گفتم بزارم براتون 💜


آرد گندم 🌾
روغن حیوانی 🧈
زعفران 🧂
مغزیجات (گردو . پسته )🌰




آرد رو خوب تفت دادم تا خامیش گرفته بشه و رنگش تغییر کنه. بعد بهش روغن حیوانی اضافه کردم ،(که میتونید کره پاستوریزه یا کره حیوانی بریزید ) خوب که تفت دادم ، زعفرونی ک دم کردم رو روش ابجوش ریختم و کم کم به مواد اضافه کردم و هم زدم تا گوله نشه و خب ک یدست شد شعله دو کمه کم کردم و درش رو گذاشتم ک خوب بپزه و ب قولی دم بیاد و روغن بندازه 🤭
معزیجات هم ریختم روش 🤌

💙میتونید هم تایم تفت دادن کره و آرد مغزیجات هم اضافه کنید .
🧡 کاچی برای وزنگیری خیلی خیلی خوبه حتما درست کنید مخصوصا اگه مغزیجات هم بریزید .
💚من به فرهان شکر نمیدم برای همین شربت یا شهد درست نکردم همون آبجوش رو با زعفرون دم کرده قاطی کردم
💜من گاهی به این دستور شیر . گلاب . هل . هم میزنم میشه حلوا
که البته بیشتر تفت میدم آردش رو
💛میتونید شربت شیره هم درست کنید بریزید ، که برمیگرده به ذائقه و پذیرش کوچولوتون



🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱