سلام مامانای گل. یه سوال داشتم از مامانایی که طبیعی زایمان کردن. میشه بگید دردتون درچه حدی بوده یا چقد طول کشیده. و اینکه هفته چندم زایمان کردید. من فوبیا زایمان دارم کلا هرچی نزدیکتر میشه منو خوف برمیداره😞😞

من زیر نظر ماما بودم و ورزش های مخصوص میداد که پیشش انجام میدادم و وقتی میرفتم خونه هم انجام میدادم یه سری تکنیک تنفس یادم داد که موقعه درد از اونا استفاده کنم و دردم کمتر بشه و یه سری خوراکی گفت ببرم طی زایمان بخورم که کمکم کنه و ... و تو ماه ۷یا۸ بارداری بود درمورد همه ی مباحث زایمان با خودم و شوهرم صحبت کرد منم چون زایمان اولم بود احساسم مثل شمابود. الانم از اول بارداری رفتم زیر نظرشون چون خیلی راضی بودم ازشون .درد زایمان طبیعی هم وقتی سر بچه خارج بشه تمام درد ها از بین میره .

نمیتونم بگم درد نداره چون اینطوری دروغ میشه.درد داره درحد وحشنتاک جوری گ هرلحضه حس میکنی داری میمیری ولی نمیمیری.فقط باید اروم باشی الکی جیغ داد نگشی فقط باید زور بزنی تاجای ک ممکنه توخونه دردات بکش بعد بیمارستان برو.خیلی حموم برو زیر اب گرم خیلی کمک دهنده واروم کنندس.ورزش کن ازاونایی نباش ک مث املت میچسبن روتخت.همکاری کنی بهترین زایمان میشه برات.

مال من۱۲ ساعت طول کشید
۴۰ هفته رفتم

ببین من یه بار زایمان طبیعی داشتم الان باشوق منتظر زایمانم هیچ ترسیم ندارم انقد حال میده 😅

منم خیلی میترسم از زایمان یکی میگه طبیعی زایمان نکن یکی میگه قدت بلنده خوبه راحت میتونی طبیعی زایمان کنی موندم به خدا چیکار کنم🥹

زایمان طبیعی یه روز درد داری همون یه روز زایمان وتمام بائو چهل هفته بشی

۴۰هفتم پر شد. ده شب شرو کرد منظم شدن تا ۷/۴۵ صبح زایمان کردم قبل ساعت ده شب میکرفت ول میکرد. دردم ک دیه زاییدنه. خصوصا اخر اش کیسه ای میترکه وحشتناکه دردش