ناهار و شامشو یه جا میذارم یه چیز میدم. هر روز یه چیزشو کم و زیاد میکنم مثلا یه روز برنج میریزم یه روز جو پرک. روزی ک اوتمیل داده باشم برنج میدم فرنی داده باشم جو پرک. یه روز مرغ میزنم یه روز گوشت یه روز پای مرغ و اینا. یه روز هویج و سیب زمینی میزنم یه روز سیب زمینی و کدو حلوایی یه روز ذرت اضافه میکنم یه روز نخود فرنگی. میان وعده یا بیسکویت مادر میدم یا سرلاک و اینا. صبحانه ام یا اوتمیل میدم یا فرنی میوه. خلاصه به همین منوال
صبح فرنی یا اوتمیل بده ظهر و شب سوپ
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.