خانما من ۲۴روز که زایمان کردم(طبیعی)...الانم سرپا شدم کارای خونه انجام میدم....سوالم اینکه واسه رحم یا کمر مشکلی ایجاد نمیکنه؟

یه دکتری میگفت ۴۰ روز بعد زایمان ۴۰ سال بعدتو تحت تاثیر میزاره .یعنی تغذبه خوب و استراحت نداشنه باشی کم‌کم علائمش مشخص میشه اول آدم خوبه روپاس ولی بعد ضعف میکنی و بی حال میشی.تا میتونی استراجت کن خونه بهم ریخته باشه اشکال نداره فقط خودت و بچتو رسیدگی کن تا چند ماه

بببین هرچقدر استراحتت بیشتر باشه بهتره
کمرتو ببند
به هیچ عنوان با اب سرد کار نکن
اب سرد هم فعلا نخور حداقل تا ۴۰ روز
چیزای مفید برای رحم هم بخور