چ غذاهاومیوه هایی شیر رو زیاد و چرب میکنه؟

دمنوش رازیانه شنیدم البته برا اونایی که دختر دارن

اب هویج شیر رو زیاد میکنه بخور خیلی موثر

هر روز غذای گوشتی و مرغی میخورم،مجبورا

گوشت،مرغ،ماهی، فسنجون، شیر،خرما، هندوانه، تخمه، اینا را خودم میخورم

سوال منم هس