۲ پاسخ

اگه منظورت عین ورزش کگل هست که خیلی خوبه
اگه شکمتو وکیوم میکنی اونم خوبه
و به عضلاتتو قوی تر میکنه عزیزم ولی خیلی زیاد هم انجام نده
من خودم یه عادت که از بچگی دارم شکمم همیشه میدم تو😄

ن اصلا نگران نباشید اون جاش امنه

سوال های مرتبط

مامان نی نی کوچولو مامان نی نی کوچولو هفته بیست‌وپنجم بارداری
مامان لیمو مامان لیمو روزهای ابتدایی تولد
مامان 🧿آوین و نورا🧿 مامان 🧿آوین و نورا🧿 هفته بیست‌ویکم بارداری