من در روز آنقدر آب میخورم حالت تهوع میگیرم دست خودمم نیست قند هم ندارم ولی نمیدونم چرا اینطوری شدم
من ی بطری ی لیتر و نیمی میذارم تا شب باید یکی و نصفی بخورم
هندونه خربزه.انگور شیر.ابمیوه اینا رو استفاده کن یا غذاهای آبکی.
میوه و سبزیجات بخور
میوه و سبزیجات آبشون دو برابرِ
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.