خیلی ناراحتم با اینکه قبل شام انسولین میزنم بازم دو شبه قندم بالاست خسته شدم نمی‌دونم چیکار کنم با این لعنتی 😔

عزیزم شما که قند دارید علامتون چیه چطوریه؟

عزیزم کدو سبزو بامیه میگن خیلی خوبه برای قندخون
کدوسبز و رنده کن داخل ماست شبا بخور بعد قندتو چک کن فرداش ببین بهترمیشه

عزیزم چند قندت مگه

دکتر تغذیه باید بری برات خیلی خوبه کمکت میکنه منم انسولین میزنم قندم تحت کنترله شمام نگران نباش

باید رعایت کنی
میخوری کمتر بخور
در این مورد اطلاعاتی ندارم خیلی

نون جو و سویق جو بخور و اصلا هم نباید پرخوری و روی هم خوری و یبوست داشته باشی

انار بخور

رعایت غذایی میکنی؟

غذاهایی ک توش قند یا نشاسته دارع نخور رعایت کن ایشالله بهتر بشی