من قبل بارداری ۵۰ بودم تو بارداری شدم ۶۵ که بعد زایمانم ۶۳ الانم شدم باز ۵۱ کیلو
ولی دنبال اینم که چاق شم بدنم خیلی از بین رفته
ولی شکم زایمانم سرجاشه
خوبه دیگههههه خیلی کم چاق شدی
من ۶۴کیلو بودم حامله شدم اخرین روز شدم ۸۷فکزکن 😂😂😂😂الان ۷۴کیلوم
۱۰کیلو مونده
اونم پخشهههه بیشتر سینهامه که توش شیرهست کم کم لاغر میشم
ولی میخوام گن بخرم بیندم ورزش های شکمم کمم
من دیروز رفتم بهداشت وزن اخر بارداریم ۷۶ بود الان امدم ۶۹۹۰۰😜😜
من ۴ کیلو دیگه دارم برسم به وزن قبلم
خیلی لاغر شدم 😓😓
هنوز نرفتم وزن بگیرم ک چقدر شدم
ولی خیلی نابود شدم
قبل بارداری ۵۰
حین بارداری ۵۶
بعد زایمان ۵۳
ب جرات میتونم بگم تنها بارداری بودم ک هیکلم تغییر نکرد😂🤌
من زایمان اولم ۷ماهو نیم ۲۰ کیلو اضافه کردم بعد زایمانم کلا ۶ کیلو کم کردم 😂😂😂😂بعدش خودم رژیم گرفتم...برا بارداری دومم تا الان ۲۰ کیلو اضافه کردم چقد کم کنم خدا میدونه
من ۶۶ بودم مراقبت آخری که داشتم ۷۸شده بودم روز پنجم زایمان ۷۰شده بودم الان نمیدونم یه ماهگی ببرم کنترل خودمو وزن کنم از وزنم راضیم بیشتر به فکر شکمم یکم آویزون شده وگرنه من اصلا شکم نداشتم تخت بود اونایی که تجربه دارین شلی شکم جمع میشه ؟گذاشتم بعد ۴۰ شکم بند بزنم فعلا یه کرم لیفتینگ میزنم برای اویزونی پوست
من قبل بارداری پنجاه وچهارکیلوبودم.توبار داری پنجاه وهشت کیلوشدم الانم پنجاه کیلو.ولی شیرخشکی بودبچم اگ شیرش میدادم چیزی ازم نمیموند
شیردهی زیر ۲۰ روز وزنتو حداقل ۶ کیلو کم میکنه
من بعد زایمان دیروز ده کیلو کم کردم من قبل بارداری ۶۸بودم تا آخر حاملگی ۹۱کیلو شدم الان شدم ۸۱ و سعی میکنم لاغر شم و به وزن قبل بارداری برسم
خیلی خوب کم کردی ک عزیزم تازه ۴روزه و فقط ۴ کیلو مونده اینکه نگرانی نداره. ی هفته شه درست میشی شیردهی هم داشته باشی لاغر تر قبل بارداریتم میشی
احتمالا این ورم بوده که خوابیده... وگرنه چاقی باشه اینقدر زود در عرض چهار روز کم نمیکردین
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.