کار نکن زیاد منم این هفته زیاد کار کردم زیر دلم درد گرفت پیش دکترم رفتم گفت بچه یکم اومده پایین استراحت نسبی داشته باشم تا بره بالا . از دیروز همش خوابیدم فقط بلند میشم غذا آماده میکنم همین .
منم چند روز پیش کار خونه انجام دادم این جوری بودم بی نهایت فشار میداد ولی سونو اینا انجام دادم خداروشکر خوب بود و آزمایش دفع پروتئین هم نوشتن که انجام بدم
ان شاء الله که خوب میشی استراحت کن ولی من یه سقط داشتم پارسال دیگه با این فشار ها دکتر گفت زیاد سرپا نمون پیاده روی روزی ۱۰دقیقه هم قطع کن کلا
وای از دست کار خونه
من ک ی هفتس مهمون هم دارم
دیگه نفس ندارم😭😭😭
عزیزم حتمااااا مابینش دراز بکش منم امروز یه کوچولو ترشی درست کردم از صبح درگیرم بینشم استراحت کردم ولی کمرم درد میکنه. دراز بکش یخورده ببین اروم میشی
نکن خواهر
فشار آوردی به خودت شاید پیش خودت بگی کار خونه چیزی نیست سبکه و اینا ولی باید دقت کنی که یه موجود تو شکمته و داره ازت تغذیه میکنه دراز بکش و استراحت کن اوکی میشی
منم کار کردم سیاتیک سمت راست دوروزه خوب نمیشه 🫠😑
نه به خاطر کار خونس
یه روز استراحت کنی خوب میشه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.