بچه ها من انقباض دارم رفتم بیمارستان نوار درد نشون نداد ماینه هم همون دوسانت بودم گفت یکم دهانه رحمت شل شده اومدم خونه دارم میمیرم از درد

درد داری نفس عمیق بکش
اسکات بزن . دوش اب گرم بگیر بزار حموم بخار کنه اب داغ بگیر زیر شکم کمرت تا باز بشی زودتر زایمان کنی دوسانت ک خوبه اگ تا فردا سع بشی بستری میکنن

ابجیمم دو سانت بود رفت بیمارستان بهش گفتن برو خونه ولی درداش شدید بود نرفت گفت درد دارم بعد چند دقیقه معاینه کردن گفتن الان بچه میاد بردنش زایشگاه

برو حموم آب گرم بگیر چند دقیقه تو حموم بشین آبگرم بگیر رو کمرت پله دورورتوندهست برو بزن بعد برو بیمارستان بیشتر از پنج سانت باز میشی بدون درد
حموم خیلی کمک میکنه

دوباره برو بیمارستان بگو دردم زیاد شده