خانما شما الان تو بارداری مواد غذایی خاصی استفاده میکنین ؟؟!؟🤔
یا همونی ک قبلا استفاده میکردین معمولی 🤔
من حس میکنم ک باید مواد غذایی خاصی استفاده کنم و استفاده نکردم 😶😐

مغزیجات سعی کن حتما بخوری.واینکه کلا تغذیه سالم داشته باش.همین

همون مواد فقط سوسیس کالباس نوشابه تن ماهی جیگر اینارو نخور
هر موقع گشنه شدی مغزی جات یا نون خشک بخور

من چیزایی ک میگن به بچه وزن میده بیشتر میخورم میخوام نی‌نی تپلی بیارم😂
میوه هم زیاد میخورم

هر چی حوص کنم میخورم
ولی بگی رژیم غذایی خاصی دارم ن
گردو دلم میخواد بادام درختی که میخورم
میوه این چیزا خیلی دلم میخواد میخورم

مثل همیشه فقط ماهی شاید قبلا ماهی یک بار بود الان هفته ای ی بار یا دوهفته یک بار میخورم اونم یک برش ، خداروشکر اشتهام زیاد نشده بعد ویار و حالت تهوع هام معمولیام اما ۶ کیلو اضافهذکردم اگر اشتها داشتم که تز در تو نمیومدم احتمالا🫣

مثل قبله😄😄

مثل قبل.. من حتی وقت نمیکنم قرصاموبخورم میخام چیزای خاص بخورم 🤭

مثل همیشه

معمولی مث قبل

نه بابل خیلی چیزای مهمم نخوردم.