من سرما خوردم .چه قرصی بخورم خوب میشم .برم دکتر

با این سه کار یک روزه خوب میشید
ولی پرهیز از خوردن خیارسبز، خرما، لبنیات ، گوشت ، گوجه و خوراکی های صنعتی و وانیل دار و کاکائو خیلی مهمه

دوم یک فلاسک آب جوش و عسل و لیمو تازه تا شب هر از ده دقیقه ته استکانی بخورید
سوپ هم غذاتون باشه بیشتر به بهبود کمک می کنه

سوم بخور سنگ : قلوه سنگ رو داغ کنید روی گاز بعد از نیم ساعت بردارید تو ظرف مناسب بذارید و قطره قطره آب بریزید و زیر ملحفه عمیق نفس بکشید تا کمل عرق کنید

فقط کاری که میگم رو دقیق انجام بده با این مدل کرونایی هم خوب میشدم بدون دکتر :
یک قاشق چای خوری نمک دریا یا نمک کوه رو داخل یک لیوان آب جوشیده سرد شده بریزید هراز ده دقیقه غرغره کنید و فضای بینی رو هم با همین آب نمک پر کنید و سعی کنید مقداری از راه بینی وارد خلق بشه ( چند قطره)

دیفن هیدرامین خیلی مضره من در شرایط عادی هم نمی خورم
اتانول داره

قرص استامینوفن هر ۸ ساعت
سرم نمکی و امپول ویتامین
مایعات و سوپ
آبجوش عسل لیمو

فقط میتونین استامینوفن ساده ۳۲۰ یا ۵۰۰ و کو آموکسی کلاو و قرص جوشان ویتامین سی مصرف کنین .
البته وقتی من سرما خوردم فقط اینارو دادن بهم کو آموکسی کلاو هم روزی ۳ تا سر ساعت مشخص

سرماخوردگی هر کسی با هم فقط داره باید دکتر ببینه من سری اول سرما خوردم چند تا قرص سرم شربت خوب شدم ولی یک هفته پیش حالم خیلی بد بود یک هفته بستری شدم

روزی دوتا قاشق شربت دیفن هیدرامین کودکان بخور
تو داروخونه حتما بگو بارداری تا ساده اش رو بده

آناناس بخور ..خیلی زود خوب میشی.
سوپ یا آش با پیاز زیاد