خانمهاخیلی زودبه زودعفونت واژن میگیرم چی بخورم

قبل نزدیکی حمام یا شستشو با ژل بانوان، نوار بهداشتی مشبک اصلا استفاده نکن، شورتت همیشه خشک باشه، تقویتی لاکتوفم یا بایوفم برای تنظیم فلور واژن هست و باعث میشه عفونتات کمتر بشه و دیر ب دیر مریض بشی. ویتامین سی هم کلا بدن رو اسیدی میکنه عفونت کمتر میاد سراغت

شاید خیلی خودتو با صابون میشوری. صابون باکتری های مفیدو ازبین میبره اونوخ زود زود عفونت میگیری...ی مدت امتحان کن کلا عفونت نمیگیری.

موقع رابطه فقط از ژل لوبریکانت استفاده کن هر چیزی غیر این عفونت‌میاره

شورت اصلا نپوش مگه بخا بری جایی
کاملا با دستمال خشک کن خودتو
با ژل شستشو بشور

قرص سلنیوم بگیر روزی یکی بخور

گرمی بخور
و خودتو با ژل شستشو هفته دوبار بشور