میدونی واس خاطر بی تحرکی و کم خوابی و فشار بچه داری هست که بیشتر روی کمر میاد زمان شیردهی و تعویض و بغل کردن.
نرمش کن خیلی خوب میشی.
من کتفم گرفته بود، همه میگفتن اثرات بی حسی عمل هست ولی میدونستم به خاطر بچه داری هست، ورزش کتف و کمر کردم خوب شدم
ی مدت نرمش کن ب مرور بهتر میشه و یهو میبینی دردت رفته کلا
مامانا بعداز زایمان دیگه هیچوقت اون اوم سابق نمیشن🥲
بیهوشی بودی یا بی حسی؟
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.