سلام مامانا خوبین بچه های شما که صبح دیر بیدار میشن بعد بعد از ظهر هم چرت میزنن؟؟پسزم ۱سال ۲ ماهشه شبا دیر میخابه صبح دیر بیدار میشه هرکار میکنم بخابه نمیخابه🥺

شب ها یک ساعت قبل خواب تلویزیون رو خاموش کن یه لامپ رو خاموش کن بهش بگو دیگه داره وقت خواب میشه
صبح هم زود بیدار شو ..سروصدا کن..مثلا صداش کن بگو اگه بدونی چه صبحانه ای دارم برات آماده میکنم...یکم سخته ..اما کم نیار سروکله بزن باهاش درست میشه

ظهر باید بخوابه
شما تنظیمش نکردی
دختر من نه شب میخوابه
هشت صبح بیداره
دو ظهر تا چهار میخوابه

یکسال ویکماهشه دخترم

خوابشو تنظیم کن من دخترم اوایل ب زور دو شب میخوابید ۱۲ ظهر بیدار میشد دیگه نمیخوابید الان ۱۱ میخوابه ۹ صبح بیداره