سلام
خوبید؟!
خانمها امروز شکمم خیلی منقبضه چیکار کنم؟! طبیعیه؟ انگار بچه خودش رو سفت میکنه‌.

چیز خنک و شیرین بخور ب چپ بخواب

کاملا طبیعی مامان‌جان، انقباضها باید آروم آروم شروع بشه، هیچ کاری لازم نیست بکنی

گرم نگه دار شکمتو یه پتو مسافرتی بپیچ

طبیعیه توو هفته شما دیگه کم کم باید انقباضا بیاد سراغتون
ب سلامتی بغلش بگیری❤️

دردای کاذبه
پیاده روی برای زایمان طبیعی خیای مهمه

از الان هم به فکر حلوای کاچی و روغن زرد گاوی و کله پاچه بعد از زایمان باش تا بدنت قوت بگیره و شیرت زیاد شه