مامانا کمک
من یکساله که امیر علی بدنیا اومده تقریبا هیچ شبی خواب کامل و رضایت بخشی مثل قبل نداشتم حتی انگار تو خوابم استرس بچمو دارم گاهی نفس کشیدنش رو هم تو خواب چک میکنم
چکار کنم استرسم کم بشه بتونم راحت بخوابم?
روز که میخوابه شوهرم سرکار من نمیتونم بخوابم میگم نکنه یه وقت از خستگی زیاد خوابم عمیق بشه بعد پسرم خودشو از تختش بندازه یا بره کار خطر ناکی انجام بده با اینکه خوابم عمیق نیس🥲
بخدا ما مامانا خیلی گناه داریم🥲

من باز نگرانیم شدید نیس حس میکنم خیلی بیخیالم☹
شمایم توکل بخدا کنی هیچ اتفاق بدی نمیوفته

نبابا هیچ اتفاقی نمیوفته رو تخت نخوابون و قبل خواب چیزهای خطرناکو از جاهای ک بچت درستش میرسه جمعش کن بزار بیدار بره همین ک بیدار بشه خودتم بیدار میشی اینو بهت قول میدم نگران نباش اصن هیچی نمیشه ...من ک پسرم می‌خوابم خودمم می‌خوابم همین ک بیدار میشه خودمم بیدار میشم

عزیزززز دلمممم
هیچ اتفاقی نمیفته.
وقتی خوابه تو اتاقش تو پایین تختش بخواب.
تا وقتی ببینه تو خوابی اونم میخابه.
افکار منفی رو از خودت دور کن. بیماری و مریضی بچه ها رو دنبال نکن و راجع بهشون نخون. خبرهای بدی که راجع به بچه ها هست رو نخون. درمورد مرگ بچه ها نخون. با بچه خیلی بازی کن. وقتی خوابه به همه پیز رو چک کن که جای خوابش امنه و به خودت اطمینان بده که همه چیز امنه و اتفاقی نمیفته.

مشکل منم خواب و خستگیه من از خستگی شب ها هم خوابم نمی‌بره کلا شاید سه ساعت خواب مفید داشته باشم اونم با استرس که آی الان شیر میخواد. بعضی روزا میشینم گریه میکنم شبیه پیرزن ها شده قیافم