مامانا من خیلی دیر میخوابم شبا مثلا ۴ ۵ صبح.
الان دارن عوارضشو پس میدم.
شما چیکار میکنید برای بی خوابی؟؟ چه راه حلی دارید؟؟
فکر کنم تنگی نفسمم از کمبود خوابم توی ساعت معین باشه. دکترم گفت بدن باید عمیق بخوابه ب من گفت ساعت ۱۰ باید بخابی ولی نمیتونم چون مرسانا ساعت ۱۲ یک میخوابه.

چه راهکاری دارید. حتی وقتی مرساناهم میخوابه باز من خوابم نمیاد باید ۴ ۵ بخابم...

منم همینم بخدا خسته شدم از این وضعیت

من ۱۲ میخوابم با پسرم ظهر ها هم بخوابه میخوابم

سلام عزیزم.
تعجب میکنم چطو خوابت نمی‌بره من ک اینقد پسرم تو روز اذیتم میکنه شب بیهوش میشم
شما چیکا میکنین ک بچه هاتون خوب میخابن من پسرم ۱۲یا ۱میخایه اما کله صبح بیداره برا همین خیلی خسته میشم

دوسه روز مثلا هشت نه بيدارشو تاشب نخواب دوازده ديگه بيهوش ميشي

من که‌ یکسره خوابم شوهرم دعوام میکنه میگه بلند شو بچه تو جم کن

یکی میخواد به من راه حل بده انقدر بیدار میمونم آخرش شوهرم پا میشه دعوام میکنه تا خوابم میبره😑

وای من روزا فقط خدا خدا میکنم زود شب شه بخابم الانم از بس خمیازه کشیدم دهنم داره جر میخوره دیگه🤣🤣🤣 واقعا چطور تا ۴ و ۵ صبح بیدار میمونی

منم دقیقا بچم شبا 12. 1میخوابه ولی من تا صبح بیدارم با گوشی

من به محض خوابیدن آنا گوشیو میزارم کنار و میخوابم

منم همینم
مرسانا زود میخابه؟

تو باز خوبه ۴.۵ پیخوابی .من ۶ و ۷😐😐