از هفته ۲۴ میتونی بری
برای خانم های حامله ۸ تا۱۰ ساعت ناشتایی هم کافیه نیازی نیست سخت بگیری شام هم نمیخواد حتما سلک باشه همون چیزایی که هرشب میخوری
ناشتا بالا نشون میده ، از نه چیزی نخور ، من وقتایی هیچی نمی خورم ساعت ۱۱ یه سیب میخورم قند ناشتام بالا میره چون هر روز چک میکنم
میگن ۸ ساعت ناشتایی کافیه
به نظر من نرو بمون ی روز دیگ برو ولی فک کنم هفته۲۶ باید بری
بعدشم سعی کن از ساعت۹:۳۰ شب دیگ چیزی نخوری و غذاتم چرب و قند دار نباشه
و چون ازمایشش خیلی زمان میبره سعی من اول وقت بری ۷:۳۰ صب اینا ک تا۱۱کارت تموم شه و از گشنگی هلاک نشی
من ۲۳ رفتم
از ۱۱ چیزی نخوردم تا ۸ صبح
من دکترم گفت ۲۶هفته شدی برو
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.