واسه تقویت سیستم ایمنی بچه‌ها چ پیشنهادی دارین

اسپری سدیم کلراید،زینک،شربت ایمیونس

پای مرغ

عدسی هفته ای دوبار بهش بده
سوپ هم هرشب بهش بده با جوپرک
شلغم
گشنیز این چیزا توش باشه
هرسری موادش رو عوض کن
برا پاییز زمستون عالیه
بچه های ک اکثرا این چیزا رو میخورن کمتر سرما میخورن

دعا به درگاه پروردگار

شیر مادر