خانما من از صبحه انقدر ضعف میکنم ک هرچی میخورم سیر نمیشه بازم ضعف میکنم عادیه چیکنم؟؟؟

اره گلم طبیعیه

چیکنم خانما خیلی ضعف دارم شدید هعی غذا بخورم؟

اصلا اینجوری نبودم ۶ تا نون تست با پنیر شکلات صبحانه خوردم انگار چیزی نخوردم

منم اینجوری ام خیلی گرسنه میشه اعصابم بهم میریزه

منم همینم تا دو دقیقه پیشم داشتم میخوردم😔😂

سعی کن زیاد برنج نخوری ارزش غذایی ندارع بجاش مغزیجات بخوری

منم اوایل اینطوری بودم از هفته ۸ به بعد دیگه اصلا اشتهام رفت و ۲ کیلو ‌کم کردم

آره تا۸هفته همینطوری

اره عادیه.منم اوایل همینجور شدم اصلا غیرعادی گرسنم میشد جوری ک بدنم میلرزید اگ سریع یچیزی نمیخوردم.تا میتونی بخور هیچ اشکالی نداره چون کم کم ویار میاد سراغت.من الان یک ماهه ویار دارم هیچی نمیتونم بخورم همش حالم بده

آره بخور یه مدت دیگه میره