مامانای هم هفته ای من شما هم ورم دارین؟طبیعیه از حالا ورم کردم من؟

اره دیگه گم‌کم‌شروع میشه

من تو هفته شما نداشتم‌الانم ندارم
قبلترها حدود ۳هفته داشتم که برطرف شد
البته که هر کی یطوره همه مث‌هم نیستن

جالبه من ورم ندارم اصلا صورتم هم خطی تر شده حتی بینیم هم انگار تیز تر شده 😂من بینیم یکم گوشتیه کوچیک شده بچم دختر هم هست

نمکتو قطع کن و برنجم خیلی کم بخور و کلا رعایت کن خیلی مهمه ورم نکنی زیاد بیشتر گوشت بخور و سالاد با غذات که برنجت کم بشه

من پاهام خیلی ورم کرده البته یروز خیلی ورم داره یروز خوبه مقطعی

نه الان نباید ورم کنی نمکتو کم کن و اینکه اگه مولتی ویتامین میخوری اون ورم میاره

پیاده روی بیشتر انجام بده و نمک قطع کن یا خیلی کم

غذاهای شور نخور وشب هاهم ماکارونی و پلو نخور سعی کن سبزیجات بیشتری مصرف کنی

طبیعی هست ولی حواستون به رژیم غذایی و فشارتون باشه
.چون تو هفته های بالاتر خیلی سخت میشه

منم دارم کم کم...مخصوصا دماغم😐

من ورم ندارم

اره از این هفته شروع میشه ولی نمک غذاتو کم کن ورمت یکم میخوابه

من شکمم خیلی ورم کرده😐

منم ورم دارم از الان

من دست و پا و‌صورتم ورم داره