سلام مامانا،من دوقلو باردارم قند ناشتام ۱۵۵ بود این ماه هم ۵ کیلو وزن اضاف کردم دکترم یکم ترسوندم که خیلی خطرناک رعایت کن دو هفته دیگه آزمایش گلوکز دارم کسی تجربه نداره چیکار کنم تو این دوهفته که دیابت بارداری نگیرم،رژیم گرفتن سختمه😔

سویق جو بخور هرروز ی قاشق

چقدریاد بوده خب راست میگ بایدرژیم بگیری سخته ولی بخاطربچه هاته دیگ

قندت خیلی بالاس. من اوایل قندم رو مرز بود با رژیم کنترلش کردم حتما رژیم بگیر دیگه آسونترین راهه وگرنه بهت انسولین میده.

عزیزم من یه قلو باردارم .قند ناشتام ۱۲۸بود .دکتر غدد گفت نباید آزمایش گلوکز بدم .چون مشخصه قندم بالاس .حتی بهم انسولین داد

عزیزم نگران نباش برنج و ماکارانی کم کن خربزه و هندوانه حذف کن
نون هم نون جو و سنگک بخور واسه من اینجور خیلی اومد پایین خداروشکر البته هیچ میلی هم به شیرینی ندارم

تو یک ماه ۵ کیلو اضاف کردی؟

لطفا درخواست بدین