خانوما امروز اصلا انگار شیر خودم بچه رو سیر نمیکنه دوبار بهش شیر خشک دادم
چی خوبه برای افزایش شیر؟

حریره برنج،آب هویج بستنی ،گوشت چرخ کرده گوسفندی

دمنوش زیره ..خرما با چای کمرنگ،سوپ جو..ابگوشت

دوبار ک خوبه من ب خاطر داروهایی ک میخورم اصلا سیرش نمیکنه همش شیر خشک میترسم پس بزنه

بادام، خرما، کنجد، شوید، ماهی قزل آلا، تخم شنبلیله، رازیانه،بابونه،

قطره شیرافزا خوبه، ماکارونی و دلستر هم شیرو زیاد میکنه