دستور ی سوپ میدسد واسه سرماخوردگی؟ شوهرم شبی بهم گفت سرماخورده بدن درد داشت و ابریزش اوف یاخدا مانگیریم ماسک زده اما ازحالو سرماخوردگی خیلی روکاره کلا مواظب باشین 🥲🥲🥲🥲

اسفند بزار با آب رو شعله کم بخارش باعث میشه میکروب های خونه از بین بره پیاز قاچ بزن بزار تو خونه که انشاالله شما مریض نشید بخار زردچوبه هم برا سرما خوردگی عالیه برا آبریزش هم عناب بزن سر چنگال رو گاز دودشو بگیر جلو دماغشون برا آبریزش خوبه

عزیزم هرکار کنید نمیتونید جلوشو بگیرید اخه ویروسش خیلی قویه فقط خدای نکرده اگه علائمشو بچت داشت همون روز ببر دکتر نذار بیشتر بشه خودت که درجریانی من چه سختی کشیدم چند روزه

شیر گرم و عسل
قرقره آبنمک و یه قطره آبلیمو
دمنوش آویشن و چهارتخمه

جعفری، پیاز، هویج ، مرغ، جو یا گندم، تره، گوجه.... همشونو با یکم روغن تفت بده بزار بپزه با آب.

عدس و با برنج بذار بپزه وقتی پخت بهش تیکه های شلغم و سبزی آش بزن جا که افتاد پیاز داغ فراوون اما سبک و کم روغن بزن بهش تا جایی که میتونی روغن پیازارو بگیر من خودم سیر داغم میکنم خیلی آش خوشمزه و مقوی ایه

شلغم هم میتونی تو سوپ بریزی

من برا. سرما خوردگی این سوپ رو میزارم
جو پرک و هویچ نگینی پیاز نگینی ‌مرغ دوست داشتی عدس و کدوسبز هم میتونی اضافه کنی نمک فلفل کم زرد چوبه زیاد میگم برا سرما خوردگی گلو درد خوبه با روغن محلی یا آب قلم بذار بپزه آخر کار جعفری و یه دونه عصاره مرغ بزن خیلی خوب میشه