دیاکو امشب خیلی بدخواب شده هنوز بیداره از ساعت ٥ عصر نخوابیده مامانا بنظر شما خواب بچه رو رشد قد تاثیر داره میگن اونایی قبل از ده شب میخوابن رشدشون بیشتر از اونایی ک دیر میخوابن

والا دختر من همیشه ۱۱ ۱۲ میخوابه ولی رشد قدش خیلییی بیشتر از یک ساله هاست قد بیشتر ژنتیک و ارثه

پسرمن زود میخوابه اما معمولیه رشدش، بیشتر ژنتیکه، مگه قد پسرت چقده؟

هورمون رشد تو ساعت ۹تا ۱ ترشح بیشتری داره و هضم غذا بهتره تو این تایم
موثره

دختر من 12 یا 1 میخابه قدش 76 و وزنش هم خوبه

‌پسرمن ۱۱اینا میخوابه ولی هم قدش هم وزنش عالیه خدار‌وشکر. ولی شنیدم بچه هایی که ساعت ۹اینا میخوابن رشد قدیشون بیشتره اون تایم

برشید هر وقت ما بخوابیم میخوابه🤣🤣انقد پروعه

ارع خیلی تاثیر داره