سلام خانما من چن روزی ی بار سردرد شدید و بی حالی. و احساس ضعف میگیرم الان ۳ ماه زایمان کردم

والا منم چند روزه خیلی بیحالم ، فکر کنم مال کار زیاد و استراحت نکردنه

دقیقا منم همینجوریم 🥲

قرص ویتامین دی 3 و آهن و مولتی ویتامین و اگه به بچه شیر خودتو میدی کلسیم هم بخور خیلی تاثیر داره

کلسیوم بخور
مولتی بخور
بدنت داره ضعیف میشه...

سردردت هم امکان داره سرت سرماخورده شده باشه

فک کنم از ضعیف شدن بدنه
قرص ویتامین
گوشت
شیره انگور
اینا شاید کمک کننده باشع

منم همینطور
بعضی اوقات اینطوری میشم
تگر کسی راهکاری داد منم لایک کن