مامانا... خیلی دوس دارم مامان با حوصله ای باشم برای بچم. بنظرتون چکار کنم چندتا نظر روانشناسی بهم بدین یا اگه دمنوشی چیزی هست بهم معرفی کنین. احساس میکنم خیلی داریوشو اذیت میکنم با کم حوصلگیم🥲🖤

دمنوش گل گاوزبان و بابونه عالیه برای آرامش
سعی کنید کارایی که دوست داریدو بهتون انرژی میده رو و بیشتر بهش بپردازید ،این باعث میشه انگیزه بگیرید وشاد باشید در نتیجه تبدیل می‌شید به یه مامان پر انرژی و با حوصله😊😊

خرکی پیشنهاد داره منم راهنمایی کنه 🥺

ممنونم عزیزم چشم

هرازگاهی بسپارش به کسی ،برو بازار ،پیاده روی زیادخونه موندن بابچه آدمو دیوونه میکنه ،البته ههممون این مشکلو داریم ناراحت نباش

منم چون باس درس بخونم خیلی عصبی میشم کاش صبح ساعت ٥ بیدارشدم ناهار بپزم د فقط دور بچه باشم و درس

منم خیلی سعی میکنم باحوصله باشما ولی گاهی وقتا کم میارم
مخصوصا وقتایی که با شوهرم دعوامون میشه حوصله هیچکسو ندارم فقط میخام تنها باشم ک خب با بچه نمیشه و نق میزنه واقعا کلافه میشم
منم دنبال یه دمنوش یا یه خوردنی آرامبخشم😁

اگه میخوای واقعا مادر خوبی باشی اول برای خودت وقت بذار بعد بچه شاید بگی این هیچی حالیش نیس ولی تجربه بهم ثابت کرد زمانیکه به خودم میرسم اول بعد بچه انرژیم چند برابر میشه،امیدوارم متوجه حرفم شده باشی

دمنوش که آرامبخش یابونه میتونی بخوری ولی برای حوصله ت بنظرم باید اول خودتو تقویت کنی و شاد باشی، حالا با ورزشای سبک، موسیقی، پیاده روی یا هرچی حالتو خوب میکنه

قبل از هر چیزی بگم که تو هم انسانی مثل بقیه آدم ها حق خستگی و عصبانیت و غر زدن داری می‌دونم سخته ولی سعی کن آرامش خودت رو حفظ کنی اینکه داری از صبح تا شب بچه داری می‌کنی رو می‌دونم مثلا بیا قشنگترش کن از صبح که با کوچولوت بیدار میشی آهنگ بزار بغلش کن و باهم برقصین موقعی که داری تو آشپز خونه کار می‌کنی باهاش دالی بازی کن بخندونش تا حال خودت هم خوب شه و وقتی که خوابید فقط و فقط بخواب اگه خوب بخوابی خیلی با حوصله تر میشی این کارهایی که من انجام میدم و سعی میکنم از این لحظات لذت ببرم چون می‌دونم یه روزی پسرم بزرگ میشه و بی نیاز از من میشه خونمون مثل قبل تمیز میشه گردش هام به راه میشه ولی این لحظه ها دیگه برنمی‌گرده ❤️

خب ب خودت بستگی داره ک سعی کنی کم حوصله نباشی.براخودت هرچی ک خوشحالت کنه بخر حتی کوچیک. منم گاهی اوقات بی حوصله میشم چای هل هم برا من جوابه .آرامش‌بخشه. دوس داشتی امتحان کن.مثلا من کاکائو خیلی دوست دارم منو ب وجد میاره کلا روزم ساخته اس اگه کاکائو بخورم.تو ببین چی بیشتر باشه ک حوصله ات میاد سرجاش خیلی کیف میکنی اونو پیدا کن

من هر بار که گریه می‌کنه یا بهونه میگیره نفس عمیق میکشم و به خودم میگم چقدر سخته که کوچولو باشی و نتونی حرف بزنی و بگی چی اذیتت می‌کنه و مدام جونت وابسته به کسی باشه اینجوری بیشتر درکش میکنم

کمک بگیر از کسی تا بتونی به خودت برسی ودهم استراحت کنی