هرچی میخورم معدم میسوزه دوروزه اینجوری شدم چی بخورم بنظرتون خوب شه نصف شب یه چی عین زهرمار میاد دهنم از خواب بیدار میشم

ماستم خیلی خوبه با غذا بخور

خیار یابستنی

بخاطر هورمون پروژسترون عضلات انتهای مری شل میشه اسید میاد بالا همه همینن بعد غذا نخواب از دکتر بخواه دارو بده بمن پنتومید ۲۰ داد

من هم گاهی اینجور میشم، اذیتم میکنه. ولی وقتی تعداد وعده غذایی بیشتر با مقدار کمتر میخورم ،خوبم. مثل بقیه دوستان که گفتند، انار یا رب انار میخورم، آدامس می جوم، تو برنامه غذایی ام استفاده از ماست زیاد توصیه شده( من از اوما دایت برنامه غذایی گرفتم )

صبح زنجبیل تازه یکم دم کن میگن خوبه
من دیشب دختر داییم دختر خاله هام میگفتن امتحان کردن خیلی تاثیر داره خوبه

رفلاکس و سوزی اسید معدس.من خیلی درگیرش بودم فقط با شیر خنثی میکنمش دوروزه انار میخورم خیلی بهترش کرده. غذا اروم بخور باهاش مایعات نخور اب نخور تا یک ساعت بعدش حتی بعد غذا دراز نکش