اینکه تکوناش دو سه روز نصف شده طبیعی؟تکون میخوره ولی خیلی کم مثلا امروز کلا سه چهار بار تکون خورد

بعد از خوردن خوراکی شیرین یا سرد ۴ تکون در یک ساعت کافیه

♥️.

اخه من از دکتر پرسیدم گفت ساعتی سه چهارتا
الانم ک بزرگترن بعد هر وعده غذایی سه چهارتا رو باید بزنن

شکمت اروم تکون بده بزن روش ببین میخوره چندتا

بنظرم فردا یا الان ان اس تی بده

میگن باید مثل قبل باشه سه چهار بار کمه بعد هر وعده باید سه چهارتاشو بزنه