از تمام زایمان طبیعی و دردهاش فقط یبوست دارم و بخیه هایی که درد میگیرن واسه دستشویی رفتن🥺🥺
خانمای که طبیعی زایمان کردین راه های مراقبتی واسه بخیه هاتون چیه؟؟

بعد از دستشویی و حمام باسرم شستشو بشورخودتو و سشواربکش زود ب زود نواربهداشتی‌رو‌عوض کن خدایی نکرده عفونت نگیری

اوووو😩😩😩دردم گرررف

وااای یبوست بعد زایمان خیلی بده من الان یک ماهه درگیرشم با گریه دسشویی میکنم و یه عالمه خون میاد 😢😢😢 حالا تخم کتان و گل محمدی دارم میخورم بهتر شدم ولی پشتم همچنان زخمه و خون میاد هربار و میسوزه

عزیز بچه چند کیلو بود؟ چند تا بخیه خوردین؟

شستنشون هم فقط باشامپوبچه باشه انشالله بهتربشی

مهم بهداشتته وهمیشه خشک باشه پتادین رومنع کردن تاجایی که اطلاع دارم باهمون اب نمک بشینی کافیه ولی نمکش زیادنباشه

نشستن تو تشت آب گرم و بتادین و خشک کردن با سشوار
تو دستشویی هم هر بار اینکارو میکردم
بتادین میریختم تو آفتابه خودمو با اون میشستم و با باد سشوار خشک میکردم
حتما اون ناحیه باید خشک باشه و مرطوب نباشه
و تند تند پوشک عوض کردن