بد زایمان چیا خوبه بخوریم (برای زردی بچه بد نباشه ) من هرچی میدونم برا زردی بده😑

هرچی گرمی بخور سردی نخور زردی به شیر مادر ربطی نداره
بعد زایمان سردی بخوری بده اشتباه منو نکن شما….

عزیز اینجا واسه مامان زهرا کامل توضیح دادم

اگه خیلی نگرانی هیچی گرمانه ب زردی ربطی ندارند
من خودم ی چایی هس ب اسم پوفل ب شدت گرمه ولی خوردم
اگه میخای هر چیزی بخوری ولی نفخ نکنه نی نی نازت
بیا تو صفحمچن تا تاپیک پایین تر عکس چن تا قوطیه نگاشون کن اگه تونستی تهیه کن بعدش هرچی بخوری دیگ راحتی

اصلا ب خوردن تو ربط نداره

بعد از اینکه اجازه دادن چیزی بخوری اول ⭕دو تا خرما بخور
⭕بعد دو سه تا نسکافه بخور، باعث میشه راحت بتونی دفع داشته باشی و به زخم و بخیت فشار نیاد.
⭕ اب هویج بخور شیر رو زیاد میکنه
⭕کمپوت اناناس بخور زخم رو زودتر خوب میکنه.

گرمی جات‌
نبات گردو خرما و چیزای گرم نخور
به جاش سردی جات بخور
عرق شاطره کاسنی
ترنجبین