۶ پاسخ

از 28 هفته عزیزم بعد از نهار بهتره چون باید قبلش چیزی خورده باشی . پراز میکشی به پهلوی راست خواستی میتونی به شکمتم یه چند ضربه کوچیک بزنی . توی یکساعت حداقل چهار حرکت یا توی ده دقیقه حداقل یک حرکت . یکی از اینا رو باید داشته باشه.

دکتر من گفت از ۳۰ هفته روزی یکبار یه چیزی بخور دو ساعت رو در نظر بگیر تو دو ساعت باید ۱۰ تا تکون بخوره

از ۲۷ یا ۲۸ به بعد

بعد هفته ۲۸ مهمه
هر ساعت ۴ تا حرکت رو باید داشته باشه نیم ساعت بعد هر وعده غذا هم‌باید تکون بخوره

28هفته به بعد هر یک ساعت فکر کنم 6یا7تا تکون بخوره

۲۸ به بعد بعد وعده غذای ۴بار

سوال های مرتبط

مامان توت فرنگی مامان توت فرنگی هفته سی‌وهشتم بارداری
مامان مامان عسل مامان مامان عسل هفته سی‌وهشتم بارداری