۱۰ پاسخ

برا من ۲۶۰۰بود دیروز🥲کمه منم حس میکنم

کباب و حلیم هرروز بخور صبح ها حلیم شب ها کباب چنجه خونگی خیییلی تاثیر داره

تا اون هفته به 3 میرسه خوبه دیگه

خوبه دیگ تو دو هفته دیگ میشه ۳ کیلو
خواهرزادمم ۳ کیبو دنیا اومد اصلاااا ریز نبود خیلی هم نرمال بود

من بچم‌۳ کیلو بود دنیا اومد
مهم سلامتیشه

۲۹۰۰ بشه‌خوبم

اره بابا حدااقل دویست گرم زیاد میکنه .لیدی میل عالیه روزی دوسه بار بخور

سیب زمینی آب پز، تخم مرغ آبپز، کباب بخور

پسته سبز و تخم مرغ و جوجه و چیزا پروتئین دار بخور سریع اضاف میکنه

گوشت گوسفندی کباب کن یا تو شیشه بزار بجوشه با آب میوه سیب خانه بگیر خیلی بچه رشد میکنه

سوال های مرتبط