۷ پاسخ

نه کارت درست نیست...

عزیزم شیرتو بده
صبحانه ی چیز مقوی بخور مثل تخم مرغ شیره ارده و..
بعد بین 9 تا 11 میان وعده بخور ناهار ساعت 1تا 2 بخوردوباره میان وعده میوه بخور دیگه چیزی نخور تا شب

من چاق نیستم ولی هی دارم کم کم چاق میشم کمکی رو شروع کردم با شیر خشک بلکه خودم کم بخورم چاق نشم

من دخترم ۳ ماهشه هر کار میکنم شیرخشک بخوره نمیخوره
من دیگه میخام رژیم بگیرم چاق بشم
🥲😂

نه عزیز کارت درست نیست
اندکی صبر

وااای منم همینجوری ام نمیدونم‌چ کنم

یکم برنج و نونت رو و شیرینی جات مصنوعی رو کم کن لاغر میشی شیرهم میتونی بدی عزیز

سوال های مرتبط