اینا دستورای ماما خصوصی منه که بهم داد 👇🏻👇🏻
لیست تغذیه قبل زایمان که برای باز شدن و آماده شدن رحمه اینجا میزارم شاید بدردتون خورد
گفت برای روز زایمان دمنوش بذر شوید با خودمون ببریم
۲ قاشق بذر شوید رو با ۲ تیکه نبات زعفرانی +۲ لیوان یک بار مصرف آبجوش میندازیم تو فلاسک تا دم بکشه
هرکی دید لایک کنه بالا بمونه بقیه ام ببینن
من هر کاری کردم باز نشد هرکاری اخرم کیسه ابم ترکید با امپول فشار زایمان کردم ی سانت بودم اونم کامل نه
ولی کارایی که کرده بودم زایمانمو سریع تر کرد سه ساعته زایمان کردم نزدیک ۱۰ امپولو زدن ساعت ۱ بچه دنیا اومد
فعلا رابطه که به من جواب نداده.کاملا بسته ام.پیاده روی هم نمیتونمچون از درد واژن تو خونه تا آشپزخونه همبرممیمیرم.خدایی شرایط سختیه
چی بگم
واقعا انگار تا خدا نخواد سانتی متری بچه تکون نمیخوره
دمنوش به دانه هم خیلی خوبه..رابطه بدون جلوگیری.ورزش.پله روی به صورت مورب
من شبی ک رابطه یدون جلوگیری داشتم کیسه ابم پاره شد
من که یه شب در میون رابطه دارم بدون جلوگیری باید 11 برم دکتر ببینم باز شده یانه
گل مغربی بزار خوبه وپیاده روی
من چند روزه مداوم فقط راه میرم و ورزش میکنم و دوش ابگرم میگیرم
شیاف گل مغربی و روزی یه فنجون گل گاو زبون هم دکترم مجاز کرده
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.