من زایمانم معلوم نیست سز یا طبیعی؟
ولی ورزشای طبیعی رو انجام بدم؟ دیر نشده؟

پیاده روی انجام بده
ورزشا رو هم از وقتی وارد هفته ۳۵ شدی انجام بده
ماما بهم اینطوری گفته

هفتت پایینه مواظب باش
بدنا فرق داره یکی زود ورزش میکنه کاری نمیشه
یکی هم هفته های پایین کیسه ابش پاره میشه
من خودم ترجیح میدم زایمان سختی داشته باشم تا اینک بچه زود دنیا بیاد
من خودم از ۳۷ و یک روز کم کم میخام شروع کنم

سلام.سونویی که دادی بچه توچه حالتی بود اگه سفالیک بود میتونی بری.از هفته۳۰شروع میکنن بستگی به شرایط طرف داره.ولی بچه تا۳۷هفته میچرخه.

زورم هست

ورزشاهفته های آخرباید انجام بشه۳۷ببعد منم میخواستم انجام بدم آخه منم طبیعی هستم ولی بخاطر دردام که از ماه پیش دارم دکتر منعم کرد

دیر نشده حتما انجام بده ....و اگر طبیعی بود حتما حتمااااا موقع زایمان هم انجام بده ورزش

زودم هست از ۳۵انجام بده

فک کنم از ۳۵ هفتگی باید شروع به ورزش کنی