بچها من شکم اولمه هیچ تصویری از زایمان طبیعی تو ذهنم ندارم
بیاین بگین چجوریه یذره میترسم☹☹

چرا از الان میخوای به خو‌دت استرس بدی زایمان همه با هم فرق می‌کنه
منم زایمان اولم

هیچ ترسی نداره راهیه که اول و آخر باید بری.
درسته درد داره ولی خوب بهتره نفس عمیق بکشی و زور بزنی و با ماما همکاری کنی همین

جیغ نزنی که بچه بترسه با همکاری دوسه روز بزنی بچه بیرونه😂😂😂

طبیعی خبر ندارم اما سزارین خیلی سخته خیلی😐

نفس عمیق بکشید 🤪🤣

فقط باید ماما همراه بگیری ورزش هارو انجام بدی
با بی دردی از کمر این ۳ تارو انجام بدی عالیه

زایمان هر کس با هم فرق داره
تو فقط ببین چه ورزشهایی لازمه انجام بده که آما دگیشو داشته باشی

منم زایمان اولمه ولی هیچ ترسی ندارم بهش هم فک نمیکنم بنظرم بهترین کار اینه مقایسه نکنی چون هر بدنی با بدن دیگ فرق دارع

بهتر ک نداری عزیزم ،وقتی گودش میری خیلی بهتره تا مایی ک زایمان دومه ،حتمن امپول بی دردی بگیر و ماما همراه

هیچ ذهنیتی ازش نداشته باشی بهتره به نظرم چون اینجا هرکسی یه چیز میگه

چه بهتر نداری من تو کلاسهای بارداری که میرفتم ماما برد اتاق زایمان و پرستارا رو دیدم استرس افتاد به جونم اون لحظه از بد شانسی یه اتاق خونی بود😐😐😐فکنم یهو روبه رو بشه آدم بهتره تا از قبل استرس بیوفته تنش

طبیعی اگه از توی بارداری ورزش کنید و ماما همراه داشته باشی خیلی برات راحت تر میشه
طبیعی اولش درد داری بعد که بچه به دنیا بیاد دقیقا انگار هیچ حس دردی ندارری
ولی سزارین اول که بچت به دنیا میاد درد نداری ولی بعدش تا چندین روز عوارض و اینا داره

اصلا وحشت نداره فقط درد داره