برای جلوگیری از ترک شکم باید چیکار کنم؟؟؟؟

بنام خدا
هیچی😄من همه کاری کردم،شکمم ک خورد هیچ رون پام و بازو و سینه امم ترک خورد

روغن
هروز با یه روغن یا یه لوسیون که چربی بالایی داشته باشه شکمتونو ماساژ بدید
پوست از خشکی ترک میگیره

کرم ماستلا عالیه واسه ترک شکم و سرم ماستلا از داروخانه ها تهیه کنید

من روغن بایو اویل میزنم چون دوستم استفاده کرده و فوق العاده بوده

ب دکترت بگوکرم بنویسه برات

روغن زیتون

با روغن زیتون هرشب چرب کن

سوال منم هس ؟

کاملن بستگی به ژن داره