سلام عزیزان وقتتون بخیر میگم پسر من شبا خیییلی دیر میخوابه یعنی ساعت ۲ ۳
راهکاری دارین؟ تازگی بردم دکتر اما یادم رفته اینو بمرسم.. شما شربتی چیزی استفاده کردین؟ دو سالشه

در طول روز چه ساعتی و چند بار و چند ساعت میخوابه

بچه ها تا هر زمانی برق روشن باشه بیدار می مونن ما ۱۰ ونیم خاموشی میزنیم تا ۱۲دیگه دیگه میخابه

منم همین مشکل دارم گفت به تدریجی ساعت خوابشو تغیربده بعدازظهرم خواست بخوابه دوسه بخوابه شب خاموشی بزن زودترمثلادیشب دوخوابه امشب یک ونیم خاموشی بزن

اره عزیزم دکتر قطره ملاتونین نوشته گفته یکماه بدم که خوابش تنظیم

سلام عزیزم من دخترم ۱۰ صبح بیدار میشه و تا ۱۰ شب نمیزارم بخوابه به همین دلیل ساعت خوابش تا حدودی درست شده سعی کن تا میتونی در طول روز نخوابونیش سرش رو گرم کن

در طول روز نخوابونش اصلا حسابی هم خسته اش کن